9.12.2006: "Sitzende Schreibtischsünden" aus der Reihe Fit im Büro (Teil 3) auf www.ard.de/ratgeber beinhaltet Tipps wie man seine Augen bei der Büroarbeit schonen kann.

Im letzten Teil des Ratgeber Artikels wird unter Anderem auf den richtigen Abstand zwischen Augen und Bildschirm eingegangen, und dessen technischen Vorraussetzungen (Bildwiederholfrequenz). Zudem Tipps zu Übungen mit denen man seine Augen fit halten können soll.

Meine Meinung:
Insgesamt gefällt mir die Reihe "Fit im Büro" sehr gut. Ein paar Illustrationen hätten den Artikeln noch gut getan. Schön wäre es gewesen wenn man noch auf Tipps speziell für Brillenträger und die richtige (augenschonendste) Beleuchtung für den Büro Arbeitsplatz eingegangen wäre. Aber vielleicht gibt es ja bald noch einen vierten Teil.
Ich habe übrigens die oben angesprochenen "Augen Übungen" mal ausprobiert und hatte schon das Gefühl das es mir was bringt. Ich werde zu meinem nächsten Augenarzt-Besuch den ausdruckten Artikel mal mitnehmen und Ihn nach seiner Meinung fragen.